Степ-платформа EasyFit Step-B 2-ступінчаста сіра

Опис Степ-платформа EasyFit Step-B 2-ступінчаста сіра

Степ-платформа EasyFit Step-B 2-ступенева: ваш ключ до ефективних тренувань

Степ-платформа EasyFit Step-B 2-ступенева — чудове рішення для занять степ-аеробікою, кардіотренуваннями і функціональним тренінгом. З нею ви зможете виконувати динамічні крокові та стрибкові вправи, що сприяють розвитку витривалості, покращенню роботи серцево-судинної та дихальної систем. Такі тренування допомагають зміцнити м'язи ніг і кора, нормалізувати кров'яний тиск, прискорити метаболізм і підвищити рівень фізичної активності.

Ідеальний вибір для всіх рівнів підготовки

Платформа чудово підходить як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. Два рівні висоти — 10 см і 15 см — дозволяють адаптувати навантаження під ваші потреби. Початківцям рекомендується починати з мінімальної висоти для більш контрольованого виконання вправ, тоді як досвідчені користувачі можуть збільшити висоту платформи або додати обтяжувачі, фітнес-резинки чи медболи для підвищення навантаження.

Надійна конструкція і безпека занять

Виготовлена з міцного пластику, платформа витримує навантаження до 200 кг. Нековзка поверхня забезпечує додаткову безпеку під час тренувань, а прогумовані ніжки запобігають ковзанню на підлозі і гарантують стійкість при виконанні вправ.

Ефективні вправи на степ-платформі

• Класичний степ-ап: Чергуйте підйоми на платформу правою і лівою ногою для опрацювання м'язів ніг і сідниць.
• Бьорпі з опорою: Виконуйте бьорпі, використовуючи платформу як опору для рук, щоб знизити навантаження на зап'ястя.
• Бокові підйоми: Ставайте боком до платформи для виконання підйому і опускання, тренуючи м'язи стегон і корпусу.
• Стрибки з перемінною стійкою: Вистрибуйте на степ з чергуванням ніг, покращуючи координацію і вибухову силу.
• Віджимання на степі: Чудовий варіант віджимань з різною постановкою рук, що сприяє покращенню роботи м'язів грудей і плечей.

Основні переваги степ-платформи EasyFit Step-B

• Ідеальна для домашніх тренувань і занять у спортклубах.
• Регульована висота дозволяє задати два рівні навантаження.
• Виготовлена з міцного пластику з максимальною навантаженням до 200 кг.
• Нековзка поверхня забезпечує безпеку занять.
• Компактний дизайн дозволяє легко зберігати і транспортувати пристрій.
• Підходить для кардіо, силових і функціональних тренувань.

Характеристики платформи EasyFit Step-B 2-ступенева

• Розмір основи: 68 х 28 см
• Висота (регульована): 10 або 15 см
• Вага: 2,5 кг
• Максимальне навантаження: 200 кг
• Колір: чорний-сірий
• *Відтінок кольору зображення товару може незначно відрізнятися від фактичного

Степ-платформа EasyFit Step-B 2-ступенева — ваш універсальний помічник у підтриманні фізичної форми і активного способу життя!