Лава для жиму York Fitness ASPIRE 320 зі стійкою для штанги та партою Скотта

Опис Лава для жиму York Fitness ASPIRE 320 зі стійкою для штанги та партою Скотта

Лава для жиму York Fitness ASPIRE 320 зі стійкою для штанги та партою Скотта

Лава для тренувань ASPIRE 320 ідеальне рішення для занять спортом прямо вдома в будь-яку погоду в будь-який час. Сучасний дизайн ідеально впишеться у будь-який інтер'єр. Брендована лава York Fitness дозволить Вам комфортно, ефективно та безпечно тренувати м'язи вдома. 5-ступінчасте регулювання кута нахилу спинки дозволяє виконувати широкий спектр вправ на зміцнення м'язів рук, ніг, спини, грудей та преса. Функціонал лавки доповнюється партою Скотта, що регулюється по висоті, для опрацювання біцепсів і трицепсів і тягою для ніг. Вбудована стійка для штанги дозволяє безпечно виконувати вправи з використанням штанги, такі як гантель. Максимальне навантаження – до 150 кг. Лава виготовлена із високоякісних матеріалів, що забезпечує довговічність її використання. Підходить для тренування вдома, надаючи можливість займатись на будь-якому етапі.

Основні характеристики:

• габарити лави: 168 x 915 x 132см (Д х Ш х В)
• вага лави: 24,6 кг
• висота стояків для штанги: хв. - 112см; макс. - 132см
• 5 рівнів регулювання кута нахилу спинки
• порту Скотта
• максимальне навантаження 150 кг
• габарити упаковки: 112 x 46 x 19см
• вага брутто: 26,6 кг
• гарантія: 24 місяці

Міцність та стійкість:

Конструкція виготовлена з високоякісних матеріалів, що гарантує довговічність та стійкість під час тренувань. Оббивка виконана з високоякісного матеріалу, що нагадує натуральну шкіру, і наповнена пінополіуретаном – ці матеріали ідеально підходять для тривалих та інтенсивних тренувань. Всі елементи конструкції лави York Fitness довговічні та гарантують, що обладнання прослужить довгі роки.

5-ступінчасте регулювання спинки:

Однією з ключових особливостей лавки для жиму York Fitness ASPIRE 320 є її зручне та функціональне 5-ступінчасте регулювання спинки. Ця характеристика надає значних переваг та можливостей для вашого тренажерного досвіду.

Парта Скотта на лавці для жиму York ASPIRE 320:

Парта Скотта, що входить до складу лавки для жиму York Fitness ASPIRE 320, робить цей тренажер більш універсальним і ефективним для розвитку м'язів рук. Враховуючи всі переваги цього елемента, можна виділити декілька ключових характеристик:

1. Ізоляція м'язів:

Парта Скотта дозволяє ізолювати м'язи біцепса, забезпечуючи цілеспрямоване та ефективне навантаження. Це особливо корисно для тих, хто прагне покращити форму та силу рук.

2. Регульована конструкція:

Можливість регулювання положення парти дозволяє змінювати кут нахилу, пристосовуючи навантаження під свої потреби та можливості.

3. Комфорт та безпека:

Зручна форма та наявність м'якої обшивки забезпечують комфортне використання парти, а системи фіксації забезпечують безпеку під час тренувань.

4. Розширення функціоналу:

Парта Скотта додає різноманітність у тренажерний розклад, дозволяючи вам включати вправи для рук, які можуть бути менш ефективними без цього обладнання.

5. Можливість використання вдома та в залі:

Компактна конструкція парти Скотта легко інтегрується з лавкою для жиму, роблячи її практичною для використання вдома та в залі.

6. Сприяння розвитку зональних м'язів:

Ізоляція біцепса та передньої частини плечового поясу робить парту важливим елементом для розвитку конкретних зональних груп м'язів.

Додаткові опори для ніг:

Додаткові опори для ніг дозволяють фіксувати ноги під час виконання вправ, що полегшує утримання стійкої позиції під час підйому навантаження.

Захисні губки:

Фіксатор для ніг та ручки механізму-метелика покриті товстою та міцною захисною губкою. Це чудовий захист для чутливих зон під час силових тренувань. Матеріал має пористу структуру, швидко сохне та забезпечує стабільність та комфорт під час тренувань.

Багатоступінчасте регулювання спинки:

Конструкція та можливість регулювання окремих елементів лави ASPIRE 320 гарантує максимальний комфорт та точне налаштування під ваш ріст та тип вправ. Тренуючись удома, ви почуваєтеся як у професійному тренажерному залі. Кут нахилу спинки регулюється на 5 рівнях, відкриває перед вами безліч варіантів вправ, що включають різні аспекти м'язів грудей і верхньої частини тіла.

Основні вправи на лаві:

• Жим штанги лежачи на похилій лаві - ця вправа задіює основний грудний м'яз, в основному його нижній і парастернальний частини, триголовий м'яз плеча і передню частину плечового м'яза.
• Жим на горизонтальній лаві - задіює весь великий грудний м'яз, грудний малий м'яз і триголовий м'яз плеча.
• Розгинання ніг - це вправа задіє в основному м'язи квадріцепсів. Лава оснащена штифтом, завдяки якому можна варіювати навантаження відповідно до індивідуальних потреб.
• Згинання передпліччя зі штангою - ця вправа задіює в основному біцепси, м'язи плеча та передпліччя.
• Підтягування тяги до грудей - у цій вправі задіяні м'язи спини, у тому числі найширший м'яз спини.
• Розведення рук на прямій лаві - ця вправа опрацьовує переважно великі грудні м'язи. Регулярне її виконання робить грудні м'язи гнучкішими і позитивно впливає на поставу.