Скакалка Stein LJR-1 037

Опис Скакалка Stein LJR-1 037

Stein Cable Jump Rope

Швидкісна скакалка - простий, портативний, недорогий і при цьому дуже ефективний кардиотренажер, тренажер для м'язів ніг, стегон і преса, засіб від целюліту.

Вправи зі скакалкою розвивають спритність, рухливість і координацію рухів, нормалізують роботу кишечника (тому що поліпшується кровообіг, кисневий обмін, обмін речовин), формують красиву поставу і забезпечують відмінний настрій через виділилися ендорфінів - гормонів щастя.

Вчені підрахували, що 10 хвилин занять з скакалкою можна порівняти з півгодинної пробіжкою, подоланням на велосипеді 3-х кілометрів за шість хвилин, дванадцятихвилинний плаванням, або з 2-ма сетами тенісу.

Перевага даної моделі - можливість виконувати стрибки з максимальною інтенсивністю і відповідною швидкістю обертів. Саме швидкісні стрибки зі скакалкою - ідеальне вправа для розвитку загальної функціональності, дихальної системи, і анаеробної витривалості тренуються. Такі види стрибків активно використовується в боксі і Кроссфіт, де функціональність м'язів грає ключову роль.

• Високу швидкість обертання, запобігання заплутування шнура, забезпечує матеріал скакалки: довговічний сталевий трос, а також вбудований підшипниковий механізм з кріпленням на кульовому шарнірі.
• Зручні пластикові ергономічні рукояті зі зручним хватом.
• Можливість регулювання довжини в залежності від зростання спортсмена.