Гумка для підтягувань (силова стрічка) 11-30 кг Stein 22 * 0,45 * 2080 мм

Опис Гумка для підтягувань (силова стрічка) 11-30 кг Stein 22 * 0,45 * 2080 мм

Резинка для підтягування (силова стрічка) 11-30 кг Stein 22*0,45*2080 мм

Бракує сили для впевнених підтягувань на турніку? Хочеться якісно навантажити м'язи вдома чи у спортзалі без громіздких тренажерів? Силова стрічка Stein Power Band 22 мм - це компактний і ефективний тренажер, який допоможе прогресувати навіть тим, у кого поки що немає ідеальної фізичної форми.

Ця гумка для підтягувань створена, щоб давати регульоване навантаження від 11 до 30 кг, допомагати освоювати складні вправи та розвивати силу, витривалість та рухливість суглобів. Вона однаково корисна новачкам, дівчатам, досвідченим атлетам, кросфітерам та всім, хто тренується з власною вагою та обтяженнями.

Stein Power Band 22 мм це еластична силова петля з натурального латексу, яка рівномірно розподіляє опір по всій довжині. Завдяки цьому рухи виходять плавними та безпечними з точки зору біомеханіки, а м'язи навантажуються правильно на всій амплітуді. У роботу активно включаються глибокі м'язи та м'язи-стабілізатори, що покращує координацію, поставу та загальний тонус тіла.

Гумовий еспандер-стрічка особливо незамінний при розтяжці та роботі на гнучкість. Достатньо зафіксувати один кінець петлі і м'яко тягнути іншою рукою чи ногою – ви легко та контрольовано розтягуєте м'язи та сухожилля. Лежачи на спині можна обернути петлю навколо стопи і підтягувати ногу до себе, безпечно розтягуючи підколінні сухожилля та задню поверхню стегна, при цьому рівень опору ви регулюєте лише одним рухом.

Вибір силової гумки залежить від вашої підготовки: чим товстіша і ширша петля, тим вищий опір і навантаження на м'язи. Модель із шириною 22 мм та діапазоном 11–30 кг — універсальний варіант для тренувань вдома та у спортзалі: вона досить потужна для силових вправ, але при цьому підходить і для полегшення підтягувань, віджимань на брусах або роботи з турніком.

Ця латексна стрічка чудово працює і як підтримка у вправах. При підтягування ви можете зафіксувати її на перекладині і поставити ногу або коліно в петлю - частина ваги «знімається» гумою, і ви зможете зробити більше повторень з правильною технікою. У присіданнях або жимах силова петля створює додатковий ефект, що «виштовхує», посилюючи навантаження у верхній фазі руху і допомагаючи розвивати швидкісну силу.

Силові петлі Stein також активно використовують у тренуваннях з обтяженнями: при жимі лежачи, присіданнях зі штангою або тягами достатньо закріпити стрічку до основи лави або стійки. У міру випрямлення рук чи ніг натяг зростає, і навантаження збільшується без зміни ваги штанги. Це чудовий інструмент для просунутих атлетів та прогресії в силі.

Крім того, гумка для фітнесу широко застосовується для корекції техніки та реабілітації. Обернувши стрічку навколо корпусу чи кінцівки, тренер може задати правильний вектор руху: петля «підказує» тілу, як утримувати стійке положення, допомагає контролювати коліна в присіданнях або траєкторію корпусу в нахилах. Це робить тренування не тільки ефективними, а й безпечнішими для суглобів та зв'язок.

Вибираючи гумку для підтягувань Stein Power Band 11–30 кг в інтернет-магазині SPORTSTART.com.ua, ви отримуєте надійний, функціональний та компактний тренажер для дому та зали, який замінить частину громіздкого обладнання. Замовте силову стрічку зараз — і зробіть підтягування, розтяжку та силові тренування комфортнішими, безпечнішими та результативнішими.

Переваги

• Підходить для підтягування та складних вправ на турніку, полегшуючи техніку та допомагаючи робити більше повторень.
• Універсальність: одна петля для розтяжки, силових тренувань, функціонального тренінгу та реабілітаційних вправ.
• Рівномірне розподілення навантаження по всій довжині стрічки для безпечної біомеханіки та захисту суглобів.
• Активне включення глибоких м'язів та м'язів-стабілізаторів для покращення координації та загального тонусу тіла.
• Компактність та мобільність: легко брати із собою у спортзал, на вулицю чи в поїздку, замінюючи цілий набір тренажерів.
  

Особливості

• Діапазон опору 11-30 кг дозволяє використовувати одну петлю і для полегшення вправ, і додаткового навантаження.
• Замкнена конструкція у вигляді петлі забезпечує безліч варіантів кріплення та вправ.
• Натуральний латекс відрізняється високою еластичністю та довговічністю навіть при регулярних інтенсивних тренуваннях.
• Оптимальна ширина 22 мм – вдалий баланс між комфортом, стійкістю та рівнем навантаження.
  
• Підходить і для чоловіків, і для жінок, для домашніх тренувань, зали, стріт-воркауту та реабілітації.
  

Характеристики

• Назва: Гумка для підтягувань (силова стрічка) 11-30 кг Stein 22*0,45*2080 мм
• Модель: Stein Power Band 22 мм
• Призначення: для турніка, силових вправ, розтяжки та функціонального тренінгу
• Тип: стрічкові гумові петлі
• Вид: петлі гумові (силова стрічка, еспандер-петля)
• Матеріал: натуральний латекс
• Матеріал (атрибут): латексні
• Опір: 11-30 кг
• Розмір: 22 х 0,45 х 2080 мм
• Комплектація: поштучно
• Стать: для чоловіків; для жінок
• Колір: блакитний
• Гарантія: 1 місяць

Запитання та відповіді

Питання: Чи підійде ця гумка для початківців, якщо я не вмію підтягуватись?

Відповідь: Так. Діапазон опору 11-30 кг дозволяє частково компенсувати вашу вагу. Зафіксуйте петлю на турніку, поставте в неї стопу чи коліно – гумка допоможе підтягнутися та освоїти правильну техніку навіть новачкам.

Питання: Чи можна використовувати цю силову стрічку для тренувань вдома без турніку?

Відповідь: Так. Ви можете виконувати з нею тяги, жими, присідання, відведення, вправи на плечі та руки, а також розтяжку. Достатньо закріпити петлю за стійку опору (двері, батарея, ніжка важких меблів) або використовувати вагу власного тіла.

Запитання: Як вибрати потрібний опір гумки?

Відповідь: Ця модель (11-30 кг, ширина 22 мм) – середній універсальний варіант. Якщо ви тільки починаєте і вам дуже важко підтягуватися, можливо, знадобиться сильніша (широка) петля. Якщо ви вже підтягуєтесь, але хочете трохи розвантажити вагу і додати вправи, ця гумка підійде оптимально.

Питання: Чи не порветься стрічка під час інтенсивних тренувань?

Відповідь: Стрічка виготовлена ​​із міцного натурального латексу, розрахованого на багаторазове розтягування. При правильному використанні (без гострих кромок, перетирання та перегріву) вона служить тривалий час. Рекомендується регулярно оглядати петлю на наявність надривів та не перевищувати робочої амплітуди розтягування.

Питання: Чи можна використовувати цю гумку в реабілітаційних та відновлювальних тренуваннях?

Відповідь: Так, силові петлі широко застосовуються у відновлювальній фізкультурі. Завдяки плавному та контрольованому опору вони підходять для м'якого навантаження на м'язи та суглоби, а також для навчання правильної техніки рухів.