Штанги

20671-11
Акция
Штанга с блинами  49 кг Elitum Titan
В наличии
2297 грн -1 % 2277 грн
20672-11
Акция
Штанга с блинами 56 кг Elitum Titan
В наличии
2397 грн -1 % 2377 грн
20684-11
Акция
Набор Elitum Titan 48 кг со штангой и гантелями
В наличии
2797 грн -1 % 2777 грн
20670-11
Акция
Штанга с блинами Elitum Titan 46 кг
В наличии
2197 грн -1 % 2177 грн
22326-11
Акция
Набор композитных дисков Elitum Titan 58 кг для гантелей и штанг + 2 грифа
20674-11
Акция
Штанга с блинами 66 кг Elitum Titan
В наличии
2697 грн -1 % 2677 грн
20681-11
Акция
Набор Elitum Titan 25 кг со штангой и гантелями
В наличии
2157 грн -1 % 2137 грн
22325-11
Акция
Набор композитных дисков Elitum Titan 39 кг для гантелей и штанг + 2 грифа
20682-11
Акция
Набор Elitum Titan 35 кг со штангой и гантелями
В наличии
2277 грн -1 % 2257 грн
20680-11
Акция
Набор Elitum Titan 115 кг со штангами
В наличии
4677 грн -0 % 4657 грн
22177-11
Акция
Набор Elitum Titan 115 кг со штангой и гантелями
В наличии
3677 грн -1 % 3657 грн
20675-11
Акция
Штанга с блинами 69 кг Elitum Titan
В наличии
2797 грн -1 % 2777 грн
20668-11
Акция
Штанга с блинами Elitum Titan 36 кг
В наличии
1897 грн -1 % 1877 грн
20685-11
Акция
Набор Elitum Titan 54 кг со штангами и гантелями
В наличии
3897 грн -1 % 3877 грн
22328-11
Акция
Набор композитных дисков Elitum Titan 88 кг для гантелей и штанг + 2 грифа
20687-11
Акция
Набор Elitum Titan 68 кг со штангой и гантелями
В наличии
2997 грн -1 % 2977 грн
20677-11
Акция
Штанга с блинами 79 кг Elitum Titan
В наличии
2897 грн -1 % 2877 грн
20669-11
Акция
Штанга с блинами 39 кг Elitum Titan
В наличии
2177 грн -1 % 2157 грн
20690-11
Акция
Набор Elitum Titan 114 кг со штангами и гантелями
В наличии
4997 грн -0 % 4977 грн
20673-11
Акция
Набор Elitum Titan 65 кг со штангами
В наличии
3797 грн -1 % 3777 грн
20688-11
Акция
Набор Elitum Titan 74 кг со штангами и гантелями
В наличии
4297 грн -0 % 4277 грн
20686-11
Акция
Набор Elitum Titan 65 кг со штангой и гантелями
В наличии
2897 грн -1 % 2877 грн
20678-11
Акция
Набор Elitum Titan 85 кг со штангами
В наличии
4157 грн -0 % 4137 грн
20689-11
Акция
Набор Elitum Titan 94 кг со штангами и гантелями
В наличии
4597 грн -0 % 4577 грн

Штанги - идеальный инструмент для развития силы и массы

Штанги - это основной инструмент силовых тренировок, который позволяет развивать силу и массу мышц. Они состоят из грифа и дисков, которые можно изменять весом в зависимости от ваших тренировочных целей. Принцип действия штанг заключается в противодействии силовому сопротивлению и нагрузке, что способствует росту и развитию мышц.

Преимущества использования штанг

- Увеличение силы и массы мышц: штанги являются главным инструментом для тренировки силовых показателей и увеличения массы мышц. Они позволяют развивать все группы мышц, включая спину, ноги, грудь, плечи и руки.
- Функциональность: штанги позволяют выполнять широкий спектр упражнений, таких как приседания, жимы, становая тяга, жим лежа и многие другие. Это делает их универсальным инструментом для тренировок всего тела.
- Развитие равномерной силы: при использовании штангисиловая нагрузка распределяется равномерно на все группы мышц, что позволяет развивать силу и балансировать неравномерные развитие мышц.

Популярные виды штанг

- Штанга с грифом: самый популярный вид штанг, который имеет стандартный гриф и позволяет собирать различные наборы дисков для изменения весовой нагрузки.
- Штанга с эргономичным грифом: эта штанга имеет специально разработанный гриф с упругой поверхностью, чтобы минимизировать риск травм и повысить комфорт во время тренировок.
- Штанги для жима: эти штанги используются для выполнения упражнений жима, таких как жим лежа, жим стоя и других видов жима.

Преимущества использования штанг

- Максимальная эффективность тренировок: штанги позволяют тренировать несколько групп мышц одновременно, что увеличивает эффективность тренировок и способствует более быстрой и заметной прогрессии.
- Развитие силы и массы: тренировки с использованием штанг развивают силу и массу мышц лучше, чем использование других видов тренажеров или простых упражнений с собственным весом.
- Адаптивность: штанги позволяют изменять весовую нагрузку в зависимости от вашего уровня подготовленности и тренировочных целей. Вы можете постепенно увеличивать вес дисков для наращивания силы и массы мышц.

Особенности штанг

- Прочность и долговечность: штанги изготовлены из качественных материалов, таких как сталь или сплавы, которые обеспечивают их прочность и долговечность даже при интенсивных тренировках.
- Эргономичность: штанги имеют специально разработанные ручки, которые обеспечивают комфорт и надежность хвата во время тренировок.
- Разнообразие весовых нагрузок: штанги предлагают широкий спектр весовых нагрузок, позволяющих выбрать оптимальный вес для достижения ваших тренировочных целей.

Как выбрать штангу

- Определите свои тренировочные цели: перед выбором штанг определите, для чего вы их будете использовать - для развития силы, мышц или для функциональных тренировок.
- Выберите подходящий весовой диапазон: учитывайте вашу физическую подготовку и ростущую потребность в нагрузке, чтобы выбрать штанги с достаточным диапазоном весовых нагрузок.
- Удобство использования: обязательно протестируйте штанги перед покупкой, чтобы убедиться в комфорте и удобстве их использования, особенно в части эргономики грифа.

Популярные вопросы про Штанги

icon_viber Viber icon_teleg Telegram icon_callback Заказать звонок icon_email Написать на почту