Инверсионный стол: избавьтесь от боли в спине и улучшите здоровье
Инверсионный стол - это специальный тренажер, предназначенный для инверсии, то есть положения тела, когда голова оказывается ниже ног. Они используются для растяжения позвоночника и разгрузки позвонков, что помогает снять боль в спине и привести в норму работу позвоночника. Принцип действия инверсионных столов основан на использовании гравитации для растяжения позвоночника и расслабления мышц.
Польза инверсионных столов
- Растяжка позвоночника позволяет расправить межпозвоночные диски, улучшить подвижность суставов и вернуть естественное положение позвоночника, что снижает напряжение и боли в спине.
- Инверсия способствует улучшению кровообращения и питанию тканей позвоночника, а также повышает уровень кислорода в крови.
- Использование инверсионных столов помогает снять напряжение и спазмы мышц, улучшает осанку и гибкость тела.
- Они также могут помочь в улучшении сна и снятии стресса.
Популярные виды инверсионных столов
- Стандартные, которые представляют собой специальную конструкцию с наклонным столом и ремнями для надежной фиксации тела.
- Складные, которые можно легко складывать и хранить в небольших помещениях.
- Со встроенным массажем, которые могут обеспечить дополнительный массаж спины и шейных мышц во время инверсии.
- Профессиональные с дополнительными функциями и возможностью регулировки угла наклона.
Преимущества использования инверсионных столов
- Снятие боли в спине и улучшение работы позвоночника.
- Улучшение кровообращения и питания тканей позвоночника.
- Расслабление и снятие мышечного напряжения.
- Улучшение осанки и гибкости тела.
- Снятие стресса и улучшение сна.
- Позволяют сохранить спину и суставы в хорошей форме.
- Улучшение общего физического и эмоционального состояния.
Как выбрать инверсионный стол
При выборе инверсионных столов следует обратить внимание на максимальную нагрузку, подходящую вашим требованиям. Важно удостовериться, что он имеет плавно регулируемый механизм наклона, который позволяет выбрать удобный угол наклона для каждого пользователя. Размер также важен, чтобы ваше тело полностью помещалось на нем, и не было дискомфорта. При выборе, обратите внимание на его прочность и устойчивость. Рекомендуется обратиться за консультацией к профессионалам или спросить совет у продавцов спортивного оборудования.
Цена на Инверсионные столы
Название | Цена |
---|---|
Инверсионный стол inSPORTline Verge | 8687 грн |
Инверсионный стол Prime Sport Inverso | 9682 грн |
Инверсионный стол Prime Sport Inverso Plus | 9682 грн |
Инверсионный стол inSPORTline Inverso | 10989 грн |
Инверсионный стол inSPORTline Inverso Plus | 12350 грн |
Популярные вопросы про Инверсионные столы
-
Новинки Инверсионные столы в 2025 г.
-
Цены на Инверсионные столы